Le début d’une nouvelle année est souvent signe de bonnes résolutions. Une nouvelle année permet de faire table rase de nos mauvaises habitudes et de repartir sur d’autres bases meilleures pour le corps et l’esprit. Il y a les résolutions habituelles répétées d’année en année que l’on a bien souvent du mal à tenir sur la longueur. Citons par exemple : « après les fêtes, je reprends le sport » ou bien « début janvier, fini l’alcool pour moi », … Si vous suivez les billets que je tente de poster (assez) régulièrement sur ce site vous aurez remarqué mes alertes successives sur l’état de notre planète. Mon goût pour la nature et mon dégoût grandissant pour la société déshumanisée dictée par cette société consumériste imposée. Vous remarquerez également qu’au delà des témoignages, mon envie est d’agir concrètement pour que notre petite planète puisse allez un petit peu mieux. Me concernant j’ai décidé de m’engager dans une démarche visant globalement à vivre avec moins. La lecture du livre récente « Vivre avec moins pour vivre heureux » co-écrit par Romain HAONFAURE et Jean-François ROCHAS-PARROT, du collectif les écoloHumanistes est une véritable trousse à outils pour passer de l’envie ou de l’idée à l’action. J’ai adoré ! Allez je vous en dit plus …
Mais qui sont les auteurs ?
J’ai découvert Romain HAONFAURE et Jean-François ROCHAS-PARROT (Jeff) il y a plusieurs années. Ils forment une collectif baptisé « Les écoloHumanistes ». Comme un grand nombre parmi nous, Romain et Jeff constatent qu’un des enjeux majeurs est de conserver une planète qui sera habitable pour toustes. Pour ce faire, il est fondamental de modifier profondément nos modes de vie. Rien ne pourra se faire sans agir de la sorte. Romain et Jeff ont souhaité s’unir et se retrouver dans ce collectif les écoloHumanistes et ils se rassemblent sur trois points fondamentaux qui guident leurs actions :
- Le retour à la sobriété pour viser un retour vers l’essentiel.
- L’autonomie pour maitriser son destin et en rester maître.
- La coopération pour se nourrir des autres, partager et construire ensemble.
Je vous vois déjà opposer à ceci une remarque. « C’est bien sympa tout ceci, j’adhère à 100% mais c’est encore une énième démarche théorique ! ». Et bien non ! les écoloHumanistes sont dans le concret eux ! Ils veulent justement guider celleux qui souhaitent rendre le monde plus écologique et humain dans une logique d’accompagnement à la transition personnelle.
Des outils concrets …
Pour se faire, ce (joyeux) collectif les écoloHumanistes conçoit, fabrique et diffuse des outils visant à aider la transition personnelle. Concrètement, Jeff et Romain produisent des infographies sous forme d’outils pratiques (ludiques surtout), des expositions ou dispensent des formations ou interviennent dans des conférences. Ces différentes actions permettent au plus grand nombre de comprendre en simplifiant les problématiques et surtout de transmettre pour (essayer de) changer un peu notre monde.

Les outils sont nombreux et particulièrement bien construits tout en restant très simples d’accès. Ils sont de plusieurs types :
- Les infographies de l’écologie au quotidien qui sont régulièrement diffusées en s’abonnant directement sur leur site. J’avoue être un grand fan de la démarche ! C’est toujours un plaisir de recevoir un mail de Romain et Jeff avec une nouvelle infographie qui interroge et oriente vers des solutions concrètes.
- Le kit de prêt entre voisins dont j’ai bénéficié il y a quelques années et qui permet de favoriser les contacts entre voisins en diminuant les ressources utilisées. Le principe est simple : nous avons tous dans nos maisons, appartements des outils que nous utilisons très peu de temps et que nous pourrions prêter à nos voisins ? Des petits stickers sur votre boite aux lettres indiquent les matériels que vous pouvez prêter à votre entourage. Une démarche simple et efficace !
- Le livre REVE sur un revenu universel émancipateur. J’ai lu cet ouvrage avec beaucoup d’attention il y a quelques mois déjà et il fera l’objet d’un billet sur ce blog prochainement.
- Le livre « Vivre avec moins pour vivre heureux » publié chez Rustica Editions particulièrement inspirant qui fait l’objet du billet que vous êtes en train de parcourir.
« Vivre avec moins pour être heureux » …
L’on touche ici à la sobriété. Vous avez sûrement déjà entendu parlé du jour du dépassement. En 2023, il était fixé au 2 Août. Pour celleux qui ne connaissent pas cette importante notion, cette date marque le jour de l’année ou nous avons consommé ( par notre empreinte) toutes les ressources que notre planète est capable de régénérer en une année (c’est la biocapacité). Autant dire que nous passons 6 mois de l’année à vivre à crédit, à encore plus à épuiser notre environnement …
Nos sociétés génèrent toujours plus de besoins, d’objets, … Cette soif impossible à rassasier est boostée par un capitalisme débridé et destructeur qui conduit inexorablement à la destruction de la nature, des espèces, des milieux naturels … La nature, les hommes sont exploités pour produire toujours plus, générer de la rentabilité pour nourrir aveuglement un système financier avide et cupide.
6 mois de l’année, nous vivons dans le rouge, comme « à crédit » en entamant le capital naturel nécessaire à la vie sur notre planète. Si toute l’humanité consommait comme nous les Français.es, il nous faudrait 2,9 planètes terre pour maintenir notre infernal train de vie.
Je m’exprime régulièrement sur ce blog sur l’état catastrophique de notre environnement. Les conséquences néfastes de notre mode de vie qui prône la consommation déraisonnée provoquent de nombreux impacts sur la nature et notre environnement. Citons par exemple, le recul fort et inquiétant de la biodiversité, la pollution des eaux par les algues vertes par exemple, la dégradation de la qualité de l’air ou la sur-consommation foncière qui conduit à l’artificialisation des sols. La liste n’est malheureusement pas exhaustive …
Parlons maintenant du bonheur. Devons nous résumer notre existence à la seule possession de biens matériels produits au détriment de notre environnement souvent par des hommes et des femmes (indistinctement par des enfants) exploités dans des lointains pays ?
Le bonheur est-il de pouvoir se faire livrer le dimanche par la plateforme Amazon d’articles fabriqués de l’autre côté du globe dans des conditions déplorables pour les humains et l’environnement ? Devons nous également crouler sous l’opulence d’une nourriture industrielle en abondance mais d’une médiocre qualité qui impactent nos écosystèmes et notre santé ?
Que trouver dans ce petit ouvrage ?
Désolé d’avoir plombé l’ambiance mais c’est bien la triste réalité qui jalonne notre existence et justement nos deux auteurs Jeff et Romain du collectif des écoloHumanistes proposent dans l’ouvrage des modes d’actions très concrets pour s’engager dans une démarche vertueuse. Loin de vouloir apparaitre comme des donneurs de leçons, Jeff et Romain ne voulaient pas proposer un manuel à respecter à la lettre, mais plutôt un manuel thématique attrayant.

Les sujets évoqués sont nombreux. Ils représentent tous des enjeux importants dans notre vie de tous les jours et agir sur ces derniers peuvent avoir des effets leviers importants pour rentrer dans une démarche vertueuse et améliorer ainsi les choses. La somme des petits gestes que chacun.une réalise à un effet important sur le cours des choses. La fatalité n’a pas sa place et la situation est bien trop grave pour se passer d’agir. Le concept de sobriété heureuse cher à Pierre RABHI prend ici un sens concret …
Citons parmi les thèmes évoqués dans le livre « Vivre avec moins pour vivre heureux » le logement, l’habillement, l’alimentation, les déplacements, l’argent, … Le livre propose une centaine d’actions concrètes pour agir au quotidien par niveau de difficulté et de gradation dans l’implication (petits gestes, grands pas ou carrément changement de vie). Et n’oublions pas également de signaler que ce livre est beau, car il reprend les belles infographies proposées par Jeff et Romain. Cet ouvrage répond également à une logique participative puisqu’il est jalonné de nombreuses interviews.
La lecture de « Vivre avec moins pour vivre heureux » des écoloHumanistes doit pouvoir engager le lecteur dans le changement. Nul besoin de suivre l’ensemble des recommandations à la lettre car il est possible de s’engager dans une démarche vertueuse en choisissant par exemple un seul et unique sujet pour débuter. L’objectif étant d’installer progressivement les idées proposées dans notre vie de tous les jours.
Et pour nous … des suites …
Bien sûr ! Nous réalisons déjà de nombreuses actions vertueuses dans notre vie de tous les jours. Mais nous pouvons aller bien plus loin encore. A titre personnel, nous voilà engagés pour le mois de janvier dans une démarche visant à bannir le supermarché.
L’ensemble de nos courses seront réalisées dans des petits commerces de proximité ou directement chez les producteurs.trices de notre secteur que nous sommes en train de cartographier. C’est un excellent moyen de soutenir nos agriculteurs.trices locaux qui en ont bien besoin. Les objectifs de cette action sont nombreux : encourager l’économie locale et de proximité, manger plus sainement, bannir la nourriture préparée par l’agro-industrie en privilégiant la transformation de produits sains pour le corps.
Et pour l’esprit, nous voyons ceci un peu comme une sorte de reprise en main. Je dois humblement vous avouer que ceci provoque un bonheur énorme. Vous avez donc bien compris que je vous encourage vivement à lire ce livre et à tenter de mettre en pratique les (bons) conseils proposés par Jeff et Romain (un grand merci à eux). Il est temps de passer à l’action ! Je vous encourage également à soutenir Jeff et Romain et le collectif des écoloHumanistes en vous abonnant à leur newsletter. Vous recevrez ainsi à chaque parution régulière une infographie thématique de grande qualité qui aide à passer de la réflexion à l’action. Si le travail de nos deux auteurs vous satisfait, n’hésitez pas également à soutenir leur actions essentielles et désintéressées par un petit don afin de les aider à couvrir leurs frais.
4 commentaires
Billet passionnant et qui surtout propose des pistes d’action, d’autres que celles déjà mises en oeuvre. Merci Régis
Merci Sophie de ton commentaire. Place à l’action ! N’hésites pas à nous dire si tu lances dans un nouveau challenge avec l’année qui débute. A bientôt.